Kemampuan Fisik Seseorang Dalam Beraktivitas Sehari-hari Ditentukan Oleh

Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari hari di tentukan oleh... a.derajat kebugaran jasmani b.tingkat kesehatan seseorang c.besar kecil d.kemampuan dalam melakukan aktivitas

Daftar Isi

• 1. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari hari di tentukan oleh... a.derajat kebugaran jasmani b.tingkat kesehatan seseorang c.besar kecil d.kemampuan dalam melakukan aktivitas
• 2. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh faktor apa aja?
• 3. kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas fisik sehari-hari sangat ditentukan oleh
• 4. kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari hari ditentukan oleh
• 5. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh …. *1. Derajat kebugaran jasmani2. Tingkat kesehatan seseorang3. Besar kecil otot4. Kemampuan dalam melakukan aktivitasapa ya tolong dong​
• 6. kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh a derajat kebugaran jasmani B tingkat kesehatan seseorang C kemampuan alam melakukan aktivitas D besar kecil otot​
• 7. kemampuan fisik seseorang dalam melakukan tugas sehari hari sangat di tentukan oleh a) kekayaan b) aktivitas jasmani c) kesegaran jasmani d) kesehatan
• 8. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh
• 9. kemampuan fisik seseorang dalam melakukan tugas sehari hari sangat ditentukan oleh....a. kebugaran jasmanib. kekayaan seseorangc. aktivitas jasmanid. kesehatantolong dijawab yakk!!
• 10. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh…
• 11. kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari hari berbeda beda ada, yang mudah lelah da nada juga yang mempu melakukan aktivitas berat dan lama semua itu di tentukan oleh?​
• 12. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh ….
• 13. Kemampuan fisik seseorang dalam melakukan tugas sehari hari sangat di tentukan oleh... A. Kekayaan B. Aktivitas jasmani C. Kesegaran jasmani D. Kesehatan
• 14. kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh​
• 15. cidera saat olahraga kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh​

1. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari hari di tentukan oleh... a.derajat kebugaran jasmani b.tingkat kesehatan seseorang c.besar kecil d.kemampuan dalam melakukan aktivitas

B. Tingkat kesehatan seseorang.

Semoga Membantu (^__^)

2. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh faktor apa aja?

tingkat kesehatan seseorang
besar kecil otot

semoga membantu

3. kemampuan seseorang dalam melakukan aktivitas fisik sehari-hari sangat ditentukan oleh

energi Dan kesehatan Fisik seseorang

4. kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari hari ditentukan oleh

Hal yang mempengaruhi dan menentukan kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas adalah kebugaran jasmani.

Pembahasan

Kebugaran jasmani adalah kempauan fisik yang dimiliki seseorang untuk menjalani aktivitas sehari-hari, baik aktivitas bergerak ataupun aktivitas berat. Semakin baik tingkatan kebugaran jasmani yang dimiliki seseorang maka ia akan semakin prima, memiliki tenaga, memiliki stamina yang cukup untuk menjalani rangkaian aktivitas sehari-hari. Selain itu, kebugaran jasmani juga berkaitan dengan kemampuan seseorang untuk menggerakkan anggota tubuhnya secara maksimal tanpa merasa adanya gangguan.

Berikut adalah beberapa hal yang mempengaruhi kondisi kebugaran jasmani seseorang:

Pola makanOlahragaPola tidurUmur

Berikut adalah manfaat dari melakukan latihan kebugaran jasmani:

Menurunkan resiko terjadinya penyakit berat: latihan kebugaran jasmani pada dasarnya bisa melatih otot-otot rangka pada tubuh dan juga meningkatkan fungsi organ, seperti jantung dan paru-paru. Maka dari itu, dengan melakukan latiha kebugaran jasmani kita bisa mengurangi resiko terjangkitnya penyakit-penyakit berat, seperti stroke, kanker, diabetes, dll.Menjaga berat badan tetap ideal: latihan kebugaran jasmani akan membakar kalori dan juga gula yang ada pada tubuh. Maka dari itu, dengan melakukan latihan kebugaran jasmani kita bisa mencegah terjadinya obesitas.Meningkatkan stamina dan kekuatan tubuh: melakukan latihan kebugaran jasmani bisa meningkatkan ketahanan dan juga kekuatan otot pada tubuh sehingga kita bisa lebih siap untuk menjalani aktivitas sehari-hari.Meningkatkan kualitas tidur: melakukan latihan kebugaran jasmani akan membuat kita tidur dengan lebih nyenyak. Hal ini menjadi baik karena dengan memiliki waktu tidur yang cukup kita juga akan meningkatkan kondisi kebugaran jasmani kita.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang komponen kebugaran jasmani

https://brainly.co.id/tugas/11399656

Materi tentang latihan untuk melatih kekuatan tubuh

https://brainly.co.id/tugas/23446007

Materi tentang latihan untuk melatih kelincahan tubuh

https://brainly.co.id/tugas/17568001

Detail jawaban

Kelas: 8

Mapel: Penjaskes

Bab: 5 - Kebugaran Jasmani

Kode: 8.22.5

#TingkatkanPrestasimu

5. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh …. *1. Derajat kebugaran jasmani2. Tingkat kesehatan seseorang3. Besar kecil otot4. Kemampuan dalam melakukan aktivitasapa ya tolong dong​

Jawaban:

jawabannya 1 dan 2

Penjelasan:

semoga membantu, jika jawabannya benar jangan lupa jadikan jawaban terbaik yaa

Jawaban:

01.Derajatkebugaranjasmani

Penjelasan:

Kemampuan fisik seseorang dalam

melakukan tugasnya sehari-hari ditentukan oleh"kesegaranjasmaniataudisebutjugaKebugaranJasmani.... Contoh unsur-unsur latihan kebugaran jasmani seperti, kecepatan, keseimbangan, kekuatan, kelentukan, kelincahan, daya tahan, dll.

---------------

semoga membantu yaa

1.Follow

2.Jadikanjawabantercerdas

..

6. kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh a derajat kebugaran jasmani B tingkat kesehatan seseorang C kemampuan alam melakukan aktivitas D besar kecil otot​

Jawaban:

B. Tingkat kesehatan seseorang

Jawaban:

jawabannya B

Penjelasan:

maaf kalo salah

7. kemampuan fisik seseorang dalam melakukan tugas sehari hari sangat di tentukan oleh a) kekayaan b) aktivitas jasmani c) kesegaran jasmani d) kesehatan

D.Kesehatan..........

8. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh

Jawaban:

kebugaran jasmani

Penjelasan:

kebugaran jasmani adalah kemampuan fisik seseorang untuk dapat melakukan kerja sehari-hari secara efisien tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan, sehingga masih dapat menikmati waktu luangnya

9. kemampuan fisik seseorang dalam melakukan tugas sehari hari sangat ditentukan oleh....a. kebugaran jasmanib. kekayaan seseorangc. aktivitas jasmanid. kesehatantolong dijawab yakk!!

A.kebugaran jasmani

Maap kalau salah

10. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh…

Jawaban:

pola hidup sehatnya

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

Tingkat kesehatan seseorang

Penjelasan:

maaf kalau salah, semoga membantu

11. kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari hari berbeda beda ada, yang mudah lelah da nada juga yang mempu melakukan aktivitas berat dan lama semua itu di tentukan oleh?​

Jawaban: kebugaran tubuh

Penjelasan:

12. Kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh ….

Jawaban:

Tinggi derajat kebugaran jasmani

#Maap klo salah

13. Kemampuan fisik seseorang dalam melakukan tugas sehari hari sangat di tentukan oleh... A. Kekayaan B. Aktivitas jasmani C. Kesegaran jasmani D. Kesehatan

b. aktivitas jasmani

14. kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh​

Jawaban: A.derajat kebugaran jasmani

Penjelasan:Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh kesehatan jasmani. ... Kebugaran jasmani merupakan suatu kemampuan fisik yang dimiliki seseorang untuk melakukan berbagai latihan fisik dalam kehidupan sehari-hari.

Jawaban:

19 A derajat kebugaran jasmani

20 D kekuatan otot

semoga bermanfaat

15. cidera saat olahraga kemampuan fisik seseorang dalam beraktivitas sehari-hari ditentukan oleh​

Jawaban:

a. tingkat kesehatan seseorang

b. kemampuan dalam melakukan aktivitas

c. derajat kebugaran jasmani

d. volume daya tahan yang tinggi

#JADIKAN YANG TERBAIK

#SEMOGA MEMBANTU

TERIMAKASIH ^з^

Video Terkait