Tuliskan Langkah-langkah Cara Melakukan Gerakan Mengayun
Tuliskan cara melakukan gerakan langkah biasa ayunan depan belakang!5 Pointertolong kakak
1. Tuliskan cara melakukan gerakan langkah biasa ayunan depan belakang!5 Pointertolong kakak
Jawaban:
• Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri tegap
dengan posisi kaki berada didepan & belakang.
• Kemudian ayunkan kedua lengan lurus kedepan.
• Pada hitungan 1, ayunkan tangan kiri kebelakang dan diikuti dengan gerakan mengeper pada kedua lutut kaki
• Pada hitungan 2, ayunkan kembali tangan kiri ke depan.
• Pada hitungan 3, ayunkan tangan kanan kebelakang dan diikuti dengan gerakan mengeper pada kedua lutut kaki.
• Pada hitungan 4, ayunkan kembali tangan kanan ke belakang.
Penjelasan:
Semoga Membantu & Semangat Belajar :)
Jadikan Jawaban Tercerdas✅
2. Tuliskan langkah-langkah melakukan gerakan pada gambar di atas!10 Bagaimana cara melakukan gerakan mengayun pada palang tunggal dengantangan silu ditekuk?jawab sore dikumpulkan
Jawaban:lari kau lompat sekencang mungkin
Penjelasan:maaf klo slah saya ingin membantu saja
3. jelaskan langkah langkah melakukan gerakan mengayunkan tangan bersamaan
Jawaban:
1. Persiapan
Berdirilah dengan rileks (santai) dan kedua lengan lurus di samping badan. Pastikan pandanganmu lurus ke depan.
2. Pelaksanaan
Setelah melakukan persiapan, langkahkan kaki kiri ke depan sambil mengayunkan lengan kiri ke belakang dan lengan kanan ke depan. Setelah itu, dengan kekerasan kaki kanan ke depan dan mengayunkan lengan kanan ke belakang serta lengan kiri ke depan. Setiap gerakan mengayun dan melangkah mengikuti gerak lutut mengeper.
3. Akhir gerakan
Jatuh pada urutan keempat, kaki kiri merapat pada kaki kanan. Setelah itu, berdirilah dengan tegak, kedua lengan lurus ke depan. Pandangan lurus ke depan.
Dengan langkah-langkah di atas, kamu bisa melakukan rangkaian gerakan dengan benar. Apa kamu ingin mencoba rangkaian gerak di atas? Pilih dulu musik yang pas untuk senam iramamu
Penjelasan:
#semoga membantu4. Tuliskan langkah-langkah dalam melakukan Langkah kaki dan gerakan ayunan lengan pada lari jarak pendek
Jawaban:
1.dengan melangkah kan kaki kanan ke depan dengan perlahan secara bergantian
Penjelasan:
semoga membantu, jangan lupa kasih jawab tercerdas OK .BYE
5. Tuliskan langkah-langkah gerakan mengayun dengan ke atas
1.Berdiri tegak dengan kedua tangan dirapatkan di samping badan.
2. Lakukan gerakan jalan di tepat menggunakan kedua kaki.
3. Ayunkan tangan kanan dari samping hingga lurus ke atas lalu turunkan kembali ke posisi awal.
Penjelasan:
Jadikan terbaik pls
6. tuliskan langkah langkah dalam melakukan gerakan berayun dan berputar
Langkah-langkah melakukan gerakan berayun dan berputar antara lain:
Badan berdiri tegap di bawah tumpuan dengan pelindung matras pada bagian bawah.Buka kaki selebar bahi dan angkat tangan ke atas.Lompatlah untuk menjangkau tumpuan dan genggam erat tumpuan.Gerakkan tubuh ke depan dan ke belakang, maisng-masing sebanyak empat kali.Melompatlah ke arah depan sambal melepaskan genggaman pada tumpuan.Saat melompat, sekaligus dilakukan gerakan memutar setengah lingkaran.Kemudian lakukan pendaratan di atas matras agar aman. Posisi saat mendarat adalah arah sebaliknya karena gerakan memutar.PembahasanGerakan berayun memutar merupakan salah satu gerakan nonlokomotor. Dikatakan gerak nonlokomotor karena pada saat melakukan gerakannya, tidak terjadi perpindahan tempat. Pada saat melakukan gerakan berayun memutar dapat menggunakan dahan pohon sebagai tumpuan.
Kombinasi antara gerakan berayun dan memutar dapat meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan, serta keseimbangan tubuh. Melatih kelenturan tubuh berguna untuk mencegah karam otot. Keseimbangan tubuh sangat penting untuk koordinasi tubuh dalam beraktivitas sehari-hari.
Berikut manfaat gerakan berayun dan memutar yang dapat kita rasakan:
Dapat menjaga keseimbangan tubuh.Mampu meningkatkan fleksibilitas tubuh.Untuk melatih kelenturan tubuh.Mampu mengurangi resiko kram atau otot kaku.Mampu memperkuat otot lengan.Mampu mengatasi penyakit punggung dan leher.Melakukan gerakan berayun dan memutar tidaklah sulit bila kita memahami dasar-dasarnya. Terutama bila gerakan berayun dan memutar dilakukan secara rutin, tentu akan memberikan manfaat yang baik bagi tubuh.
Pelajari lebih lanjutMateri tentang cara melakukan gerakan berayun dan berputar dengan dahan pohon https://brainly.co.id/tugas/38148850Materi tentang manfaat melakukan gerakan berayun dan berputar https://brainly.co.id/tugas/21320791Materi tentang cara melakukan gerakan bergantung dan berayun https://brainly.co.id/tugas/28314933Detail jawabanKelas: 3
Mapel: Penjaskes
Bab: Keseimbangan dan Ketangkasan Dasar
Kode: 3.22.3
#AyoBelajar
7. bagaimana kah langkah langkah melakukan gerakan mengayun di pulang tunggal
Jawaban:
Genggam palang dengan jari-jari menghadap keluar.
Berdiri tepat dibawah palang.
Ayunkan kedua kaki bersama-sama dibawah palang.
Ayunkan kaki diatas palang.
Luruskan kedua tangan saat badan selesai berputar.
15 Jan 2022
8. Bagaimanakah cara melakukan gerakan langkah biasa dengan ayunan depan belakang
Jawaban:
1. dengan posisi kaki berada didepan & belakang. Kemudian ayunkan kedua lengan lurus kedepan.
Pada hitungan 2, ayunkan kembali tangan kiri ke depan.
Pada hitungan 3, ayunkan tangan kanan kebelakang dan diikuti dengan gerakan mengeper pada kedua lutut kaki.
JADIKAN JAWABAN TERBAIK YA
DAN SEMOGA BERMANFAAT UNTUK SEMUA
:)
9. Tuliskan gerakan langkah biasa dengan ayunan depan belakang-!
Jawaban:
Terlampir diatas...no copas...buku sendiri...
Penjelasan:
maaf jika salah...
10. 1. Bagaimana cara melakukan gerakan ayunan dua lengan ke depan danbelakang?2. Dalam senam irama, terdapat gerakan langkah keseimbangan.Deskripsikan tahap-tahap melakukan gerakan langkah keseimbangan!3. Dilla melakukan gerak langkah depan bersama Dewi. Bagaimana cara melakukan gerak langkah depan?4. Tiara melakukan kombinasi gerak langkah biasa dengan ayunan satulengan. Jelaskan caranya!5. Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak langkah ke sampingdengan ayunan lengan?
Jawaban:
1. Sikap permulaan tegak, langkahkan kaki kiri, kedua lengan ke samping. 2 Hitungan 1: langkahkan kaki kiri ke depan, ayun kedua lengan lurus ke atas. 3 Hitungan 2: pindahkan berat badan ke belakang sambil membungkukkan badan ke muka, ujung tangan ke ujung kaki, pandangan ke perut. 4 Hitungan 3: tegak kembali.
2.Langkah keseimbangan adalah sala satu bentuk gerakan dalam senam irama. Selain langkah keseimbangan, gerakan langkah lainnya adalah gerakan langkah rapat, langkah biasa, langkah depan, dan langkah silang. Gerakan ini dilakukan dengan iringan irama, bisa berupa nyanyian, tepukan, atau musik.
3.Awalan dilakukan dengan berdiri tegap, dengan kedua tangan memegang pinggul dan siku ditekuk. 2.Pada hitungan 1, langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri. Pada hitungan 2, langkahkan kaki kiri 3.di depan kaki kanan. 4.Pada hitungan 3. Langkahkan kaki kanan sejajar dengan kaki kiri.
4.maaf nomor 4 saya tidak tau
5.berdiri tegak,kedua kaki rapat dan kedua lengan ke samping
jdkan jwbn tercerdas ya kak dan like jawabannya
11. Tuliskan gerakan langkah biasa dengan ayunan depan belakang! :)
Jawaban:
pandangan tetap melihat ke depan dan fokus
Penjelasan:
maaf klo salah
12. Bagaimanakah langkah – langkah melakukan gerakan ayunan lengan mengitari kepala ?
Jawaban:
pertama tangan ditarik ke belakang kepala lalu ayunkan dengan pelan
Penjelasan:
semoga bermanfaat ✨
tolong jadikan jawaban tercerdas dan follow aku ya pliss:)
Cara melakukannya adalah sebagai berikut. a. Sikap awal • Berdiri tegak kedua kaki dibuka. • Kedua tangan direntangkan. • Pandangan ke depan. b. Hitungan 1: • Ayunkan tangan kanan mengitari kepala, lutut mengeper. c. Hitungan 2: • Ayunkan tangan kanan kembali direntangkan, lutut mengeper. d. Hitungan 3: • Ayunkan tangan kiri mengitari kepala, lutut mengeper. e. Hitungan 4: • Ayunkan tangan kiri kembali direntangkan, lutut mengeper. f. Lakukan latihan ini 1X8 hitungan dengan irama 44. g. Sikap akhir: • Berdiri dengan sikap tegak rileks. • Kedua tangan rapat di samping badan. 124 Buku Guru SDMI Kelas VI B. Melakukan rangkaian gerakan secara keseluruhan.Siswa melakukan rangkaian gerakan ayunan lengan secara keseluruhan dari berbagai macam gerakan ayunan yang sudah dipelajari di atas. Cara melakukannya: a. Gerakan ayunan satu lengan. b. Gerakan ayunan satu lengan silang ke samping depan. c. Gerakan ayunan dua lengan ke samping kanan dan kiri badan. d. Gerakan ayunan lengan silang ke depan dan ke belakang badan. e. Gerakan ayunan lengan ke samping kanan dan ke samping kiri. f.
13. Langkah langkah dlm melakukan persiapan gerakan langkah biasa dengan ayunan tangan
Jawaban:
perlahan2 usaha posisi sdh benar sertakan pengawasan yg ahli dalam bidang itu. gunakan lah matras, gunakan bahan yg tdk keras
sekianTerimakasih;)
14. 1. Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan kombinasi gerak Langkah biasa dengan ayunan satu lengan?... 2. Jelaskan bagaimana cara melakukan Gerakan kombinasi gerak Langkah ke depan dengan ayunan lengan dalam dua putaran lengan?... 3. Jelaskan bagaimana cara melakukan Gerakan kombinasi gerak Langkah ke samping dengan ayunan lengan?...
Jawaban:
1.-sikap awal berdiri tegak dan ke dua lengan lurus ke depan
-langkahkan kaki kiri ke depan dua langkah diikuti ayunan lengan ke depan dua putaran
-langkahkan kaki kanan ke belakang dua langkah diikuti ayunan lengan ke belakang dua putaran
-sikap akhir berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus di samping badan
Jawaban:
sama seperti jawaban yang lainn
15. Bagaimana cara melakukan gerakan langkah jalan ke depan dengan ayunan tangan ke depan?
maaf ya
aku nggak bisa jawab
jadi aku cuma bisa bilang maaf
Posting Komentar untuk "Tuliskan Langkah-langkah Cara Melakukan Gerakan Mengayun"