Apa Manfaat Melakukan Gerak Kombinasi Mengayun Lengan Dan Membungkukkan Badan
Sikap awal saat melakukan kombinasi gerak mengayunkan lengan, membungkuk dan menekuk lutut adalah
1. Sikap awal saat melakukan kombinasi gerak mengayunkan lengan, membungkuk dan menekuk lutut adalah
Berdiri tegak menghadap depan dengan posisi tangan disamping badan.
PembahasanSikap awal adalah sikap yang dilakukan di pertama awalan sebelum gerakan ke inti. Sikap awal berguna untuk melakukan persiapan atau pembukaan untuk memulai suatu gerakan.
Biasanya gerakan senam mengayunkan lengan, membungkukkan badan, dan menekuk lutut posisi sikap awalnya dilakukan dengan posisi berdiri tegak. Contohnya saat kita melakukan gerakan mengayunkan lengan sikap awal pertama terlebih dahulu adalah berdiri tegak dengan posisi tangan disamping badan kemudian ayunkan tangan satu persatu. jadi, jika kita tidak mengikuti sikap awal tersebut maka terasa tidak terbiasa saat melakukan gerakan mengayunkan lengan. Seperti contoh berikut ini, sikap awal senam mengayunkan lengan digantikan dengan posisi sikap awal tidur terlentang dengan sikap ini gerakan jadi tidak kompak dan tidak beraturan serta tidak memiliki kesenian gerakan yang indah.
Gerakan mengayunkan lengan, membungkukkan badan dan menekuk lutut gerakan tersebut termasuk gerak berirama. Gerakan berirama adalah gerakan yang dilakukan dengan mengikuti irama musik.
Pelajari Materisebutkan cara melakukan gerakan mengayunkan lengan https://brainly.co.id/tugas/28126891Bagaimana cara melakukan gerakan membungkukkan badan https://brainly.co.id/tugas/31510786bagaimana cara melakukan gerakan menekuk lutut ke depan https://brainly.co.id/tugas/12327192Detail JawabanKelas= 2SD
Mapel= PJOK
Materi= Bab 4- Gerak Berirama
Kata kunci= Gerak berirama
Kode kategoris= 1.22.4
2. tuliskan cara melakukan gerak kombinasi mengayun lengan dan meliukkan badan
Cara melakukan gerak kombinasi mengayunkan lengan dan meliukkan badan, diantaranya adalah:
Posisi berdiri siap.Rentangkan kedua kaki sejajar dengan bahu.Angkat kedua lengan ke atas.Ayunkan kedua lengan kebawah.Lakukan sebanyak tiga kali.Lalu angkat kedua tangan ke atas lagi.Arahkan kepala, tangan hingga pinggul ke arah kanan.Lakukan sebaliknya pada sebelah kiri badan.Lalu kembali lagi pada posisi awal saat kedua tangan terangkat.Terakhir turunkan kedua tangan di samping badan.Kedua kaki sejajar merapat.PembahasanGerak kombinasi merupakan gerakan yang menggabungkan dua atau lebih gerakan dalam satu rangkaian. Pada soal di atas, gerak kombinasi yang dilakukan merupakan gabungan dari gerak dasar mengayunkan kedua lengan dan gerak dasar meliukkan badan. Gerakan ini dapat membantu pada saat proses pemanasan, serta melenturkan otot yang terasa kaku.
Pelajari lebih lanjut1. Materi tentang contoh kombinasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan pada aktivitas gerak berirama https://brainly.co.id/tugas/38253144
2. Materi tentang tahapan melakukan variasi mengayunkan lengan kedepan dengan kombinasi jalan https://brainly.co.id/tugas/39169389
3. Materi tentang cara melakukan kombinasi gerakan meliuk dan memutar https://brainly.co.id/tugas/24428966
Detail jawabanKelas : 7
Mapel : Penjaskes
Bab : Bab 7 - Aktivitas Gerak Bersama
Kode : 7.22.7
#AyoBelajar #SPJ2
3. Sebutkan dan jelaskan sikap awal saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan dan membungkuk
Jawaban:
Sikap awal yang dilakukan sebelum melakukan gerakan kombinasi mengayun lengan, membungkuk, serta menekuk lutut ialah dengan berdiri tegak, kemudian merapatkan kaki, pandangan mengarah ke depan, dan kedua lengan lurus, berada di samping paha
Semoga Membantu ya Jangan lupa Foloww ya
Jawaban:
berdiri tegak
maaf jika salah
4. Tuliskan cara melakukan gerak kombinasi mengayun lengan dan meliukkan badan
Jawaban:
1. Jongkok, tumit diangkat, kedua tangan sejajar bahu lurus ke depan.
2. Kemudian berdiri lagi kembali ke sikap semula.
3. Ayun kedua lengan ke belakang.
4. Ayun lengan kembali ke depan.
5. Bagaimana sikap tubuh dalam melakukan kombinasi gerak meliukkan badan dan mengayun lengan?
Jawaban:
kedua kaki tidak didapatkan, badan diliukkan, pandangan mengikuti arah liukan badan, dan lengan diayunkan.
maaf ya kalo salah.
6. kombinasi gerak dasar membungkuk,menekuk lutut, dan mengayun lengan dapat dilakukan dengan permainan...jawab dengan benar ya
Jawaban:
Lompat Kodok
Maaf jika salah
7. 10. Posisi kaki dibuka selebar bahu, badan membungkuk dan kedua lengan digerakkan ke depan dan ke belakang, adalah gerakan ... . A. Membungkuk dan mengayunkan badan B. Membungkuk dan mengayunkan kaki C. Membungkuk dan mengayukan kepala D. Membungkuk dan mengayunkan lengan
Berikut ini adalah jawaban dari soal pilihan ganda di atas materi tentang gerakan nonlokomotor:
D. Membungkuk dan mengayunkan lengan
Penjelasan:
Berikut ini adalah penjelasan jawaban dari soal tentang materi gerak nonlokomotor di atas:
Pada opsi jawaban A yaitu membungkuk dan mengayunkan badan bukan merupakan jawaban yang tepat karena sesuai dengan penjelasan langkah-langkah gerakan pada soal di atas sudah jelas menerangkan yang diayunkan adalah anggota tubuh bagian lengan bukan badan.Pada opsi jawaban B yaitu membungkuk dan mengayunkan kaki bukan merupakan jawaban yang tepat karena sesuai dengan penjelasan langkah-langkah gerakan pada soal di atas sudah jelas menerangkan yang diayunkan adalah anggota tubuh bagian lengan bukan anggota tubuh bagian kaki.Pada opsi jawaban C yaitu membungkuk dan mengayukan kepala bukan merupakan jawaban yang tepat karena sesuai dengan penjelasan langkah-langkah gerakan pada soal di atas sudah jelas menerangkan yang diayunkan adalah anggota tubuh bagian lengan bukan anggota tubuh bagian kepala.Pada opsi jawaban D yaitu membungkuk dan mengayunkan lengan merupakan jawaban yang tepat karena sesuai dengan penjelasan langkah-langkah gerakan pada soal di atas sudah jelas menerangkan yang dibungkukkan adalah badan dan yang diayunkan adalah anggota tubuh bagian lengan.Pelajari lebih lanjutMateri tentang komponen kebugaran jasmani brainly.co.id/tugas/11399656
Materi tentang cara melakukan sikap lilin brainly.co.id/tugas/30124785
Materi tentang cara melakukan sikap kayang brainly.co.id/tugas/491460
Detail jawabanKelas: 8
Mapel: Penjaskes
Bab: 5 - Kebugaran Jasmani
Kode: 8.22.5
#TingkatkanPrestasimu
8. kombinasi gerak mengayun lengan membungkuk dan menekuk lutut merupakan kombinasi gerak
Jawaban:berdiri tegak menghadap ke depan dan tangan disamping badan.Jadikan jawaban terbaik
9. Sikap awal saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan membungkuk dan menekuk lutut adalah
Sikap awal yang dilakukan sebelum melakukan gerakan kombinasi mengayun lengan, membungkuk, serta menekuk lutut ialah dengan berdiri tegak, kemudian merapatkan kaki, pandangan mengarah ke depan, dan kedua lengan lurus, berada di samping paha. Gerakan ini merupakan gerakan awal sebelum melakukan kombinasi dari ketiga gerakan tersebut. Setelah ada aba-aba, barulah gerakan kombinasi dapat dilakukan.
Pembahasan:
Gerakan kombinasi mengayun lengan, membungkuk serta menekuk lutut dilakukan tidak serta merta, malainkan dengan aba-aba, berikut aba-abanya:
Aba-aba pertama memberikan isyarat untuk melakukan gerakan mengayun lengan ke atas, kemudian diputar diikuti oleh bagian tubuh di atas pinggang.Setelah itu, pada aba-aba kedua mulai mengkombinasikan gerakan mengayun lengan dengan membungkuk.Kemudian pada aba-aba ketiga angkat tangan ke atas dan dilakukan sambil menekuk lutut.» Pelajari Lebih Lanjut:
Materi tentang apa yang dimaksud dengan gerakan mengayun lengan, https://brainly.co.id/tugas/27028037 Materi tentang kombinasi gerak berjalan, menekuk, dan membungkuk, https://brainly.co.id/tugas/21525304 Materi tentang pandangan saat melakukan gerak kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut, https://brainly.co.id/tugas/31491982• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
» Detil Jawaban
Kode : 7.22.5
Kelas : VII SMP
Mapel : Penjaskes
Bab : Bab 5 - Aktivitas Kebugaran Jasmani
#AyoBelajar
10. kombinasi gerak dasar membungkuk, menekuk lutut, dan mengayun lengan dapat dilakukan dalam permainan?jawaban:menekuk lututcatatan: semoga terbantu dan bermanfaat
Jawaban:
dalam permainan "lompat kodok"
Jawaban:
Lompat kodok atau lompat jauh
11. Bagaimana sikap kaki dalam melakukan kombinasi gerak badan dan mengayunkan lengan?
Jawaban:
tetap berdiri tegak dan rapat
Penjelasan:
maaf kalau salah
Jawaban:
kedua kaki tidak didapatkan, badan diliukkan, pandangan mengikuti arah liukan badan, dan lengan diayunkan
Penjelasan:
Semoga membantu
12. sikap awal saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan, membungkuk, dan menekuk lutut adalah
Jawaban:
berdiri tegak
Penjelasan:
maaf klo salah ya :>
13. sikap awal saat melakukan kombinasi gerak mengayun lengan membungkuk dan menekuk lutut adalah
Jawaban:
berdiri
Penjelasan:
maaf klo salah ❌ saya juga lg cari jawaban yang itu
14. Bagaimana sikap kaki dalam melakukan kombinasi gerak meliukkan badan dan mengayun lengan?
Jawaban:
Kedua kaki tidak didapatkan, badan diliukkan, pandangan mengikuti arah liukan badan, dan lengan diayunkan
Penjelasan:
maafkalausalah
15. 1.Bagaimana sikap tubuh dalam melakukan kombinasi gerak menekuk lutut dan memutar badan??? 2.Jelaskan sikap kaki dalam melakukan kombinasi gerak meliukkan badan dan mengayunkan lengan??? 3.Bagaimana sikap kedua lengan dalam melakukan latihan kombinasi gerak menekuk lutut dan mengayunkan lengan???
Jawaban:
tegak ya dan pandangan ke depan
Posting Komentar untuk "Apa Manfaat Melakukan Gerak Kombinasi Mengayun Lengan Dan Membungkukkan Badan"