Mengapa Pada Saat Melakukan Aktivitas Senam Irama Dibutuhkan Nilai Kedisiplinan
untuk melatih kedisiplinan anak sebelum melakukan senam irama di sekolah biasanya melakukan............. sebelum senam
1. untuk melatih kedisiplinan anak sebelum melakukan senam irama di sekolah biasanya melakukan............. sebelum senam
Jawaban:
pemanasan sebelum senam
Penjelasan:
agar tidak cedera.Juga untuk melancarkan peredaran darah.
maaf kalau salah
Jawaban:
pemanasan sebelum senam
Penjelasan:
agar tidak cedera.Juga untuk melancarkan peredaran darah.
2. Sebutkan nilai kedisiplinan yg ada dalam senam irama
a. Kedisiplinan
- Mengikuti gerakan melangkah dan mengayun dengan serasi dan harmonis.
- Ketepatan gerakan dengan irama.
Semoga Membantu!
3. senam irama dapat melatih kedisiplinan yang ditunjukkan a dalam melakukan gerakannya harus sesuai dengan irama B harus dilakukan secara bersama-sama C harus dilakukan dengan sendiri-sendiri d mengutamakan kecepatan gerak
Jawaban:
a dalam melakukan gerakannya harus sesuai dengan irama
Penjelasan:
Semoga bermanfaat
Jawaban:
a dalam melakukan gerakan harus sesuai dengan irama
4. 31. Apakah yang dimaksud dengan unsur akrobatik pada aktivitas senam lant 32. Tuliskan 3 (tiga) pola gerak dominan yang terdapat pada aktivitas senam lantai! 33. Jelaskan cara melakukan rangkaian gerak lompat kangkang di atas peti lompat! 34. Sebutkan 3 (tiga) kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan lompat jongkok! 35. Apakah manfaat tahapan gerakan pemanasan pada aktivitas senam irama? 36. Bagaimanakah cara melakukan gerakan langkah biasa pada senam irama dengan benar? 37. Mengapa pada saat melakukan aktivitas senam irama dibutuhkan nilai kedisiplinan? 38. Tuliskan 4 (empat) gaya pada olahraga renang!
31.adalah penampilan luar biasa yang melibatkan keseimbangan, ketangkasan, dan koordinasi 32.Macam-macam pola gerak dominan antara lain ada bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah tempat, tolakan, ayunan, putaran, melayang, dan mendarat. 33.Berdiri tegak menghadap peti lompat. Lakukan lompatan ke arah peti lompat dengan menggunakan kaki sebagai tolakan dan mendarat dengan kedua kaki di atas boks bersamaan kedua tangan lurus. Turun kembali keposisi awal melompat. Lakukan berulang-ulang. 34. 1.Kecepatan awalan lari yang terlalu lambat.
2.Pada saat melakukan tolakan, kedua kaki tidak melakukan tolakan secara bersamaan.
3.Ketika melompat, tenaga lompatan kurang kuat 35.Gerakan pemanasan wajib dilakukan agar tubuh pesenam tidak mengalami cedera otot akibat melakukan gerak berirama. Gerakan pemanasan juga akan membuat seluruh tubuh jadi bergerak dan otot-otot jadi lebih lentur dan tidak kaku 36.Berdiri dengan sikap tegak rileks.
Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping badan.
Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit.
Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian. 37.Karena kalo tidak akan menyebabkan masalh yang serius 38. 1.Gaya Bebas. Berenang gaya bebas atau freestyle adalah gaya berenang yang relatif mudah dipelajari. ...
2. Gaya Dada/Katak. Gaya dada memiliki pola gerakan yang berbeda dibandingkan gaya bebas maupun gaya punggung. ...
3. Gaya Kupu-kupu. ...
4. Gaya Punggung.
5. siswa diharapkan dapat menghargai aktivitas senam irama dalam hal kesesuaian gerak dengan irama yang berarti kegiatan ini mengandung unsur? A. keluwesan B. kedisiplinan C. keindahan D. kekuatan?
Jawaban:
A. keluwesan
Penjelasan:
Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah :
Kelentukan.
Keseimbangan.
Keluwesan.
Fleksibilitas.
Kontinuitas.
Ketepatan.
6. Mengapa dalam senam irama beregu harus menerapkan kedisiplinan
Jawaban:
karena agar tidak terkena cedera
Jawaban:
Supaya dalam melakukannya semua jadi kompak dan hasilnya juga memuaskan/bagus.
7. Jelaskan dua peranan penting nilai kedisiplinan gerak pada saat melakukan aktivitas senam irama
Peran penting pada nilai kedisiplinan gerak pada saat melakukan aktivitas senam irama ialah yaitu:
Menguatkan otot dan sendi.Membuat gerakan senam menjadi benar hingga akan memberi manfaat kesehatan.Pembahasan:
Manfaat senam ritmik yang pertama adalah penguatan jaringan otot tubuh. Seperti olahraga lainnya, senam ritmik otomatis dapat membuat otot Anda lebih lentur dan kuat. Otot yang fleksibel dan kuat meningkatkan jangkauan gerak tubuh dan mencegahnya menjadi kaku atau cedera selama aktivitas yang intens. Senam ritmik digunakan untuk mengencangkan otot-otot tubuh, terutama lengan, perut, pinggul, dan paha. Ini menghasilkan bentuk fisik yang seimbang dan baik. Selain bentuk tubuh, manfaat senam ritmik meningkatkan keseimbangan tubuh. Setiap latihan yang dibuat untuk divisi senam ini memiliki kesatuan struktur yang berfungsi untuk meningkatkan keseimbangan tubuh.
Pelajari lebih lanjutPelajari lebih lanjut materi tentang manfaat senam irama: https://brainly.co.id/tugas/40784167
#BelajarBersamaBrainly #SPJ1
8. 40. Senam irama dapat melatihkedisiplinan yang ditunjukan.. a. Dalam melakukan gerakannya harus sesuai dengan iramab. harus dilakukan secara bersama sama c. harus dilakukan dengan sendiri sendirid. mengutamakan kecepatan gerakan
Senamirama:
A.melakukangerakanharussesuaidenganirama
Ctt:Senamiramaharusdilakukansecarabersamasamaataudengancaraberkelompok
Semogamembantu!Followmethanks☺️❤️9. Dua contoh kedisiplinan melakukan senam irama
bisa mengikuti iramanya
dapat kompak dengan temannya
klo salah maaf ya...
10. Mengapa pada saat melakukan aktivitas senam irama di butuhkan nilai kedisiplinan ?Jawab jangan gasal
Jawaban:
karena untuk menghindari cidera dan untuk memperindah pergerakan
Penjelasan:
maaf kalo salah
11. KeDibawah ini yang bukan merupakan unsur gerakan dalam senam irama adalah ke indahan, kekuatan kedisiplinan
kekuatan kedisiplinan
12. Mengapa pada saat melakukan aktivitas senam irama dibutuhkan nilai kedisiplinan
Saat melakukan aktivitas senam irama maka dibutuhkan nilai kedisiplinan, yang mana hal ini bertujuan untuk menghindari kita dari Cedera dan juga memperindah Gerakan.
Pembahasan
Senam irama atau yang sering kita sebut dengan senam ritmik ialah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan melakukan gerakan-gerakan dari anggota tubuh dengan bantuan iringan musik atau irama lagu yang dilakukan secara bersamaan.
Berikut ini beberapa macam yang dapat mengiringi senam irama, yang mana di antaranya ialah:
Tepuk tanganKetukanLagu atau musikBerikut ini beberapa Unsur- unusur pada senam irama, yang mana di antaranya ialah:
Unsur kekuatanUnsur ketrampilanUnsur keluwesanUnsur keseimbanganUnsur ketepatanUnsur keindahanUnsur kelenturanBerikut ini beberapa Prinsip pada olahraga senam irama, yang mana di antaranya ialah:
IramaFleksibilitas gerakan tubuhKontinuitas gerakan tubuhBerikut ini beberapa Macam langkah dalam Senam Irama, yang mana di antaranya ialah:
Langkah Silang atau Kruispas.Langkah Depan atau Galoppas.Langkah Biasa atau Looppas.Langkah Rapat atau By Trekpas.Langkah keseimbangan atau Balanspas.Langkah Lingkar atau Huppelpas.Langkah Samping atau Zijpas.Langkah Putar Silang atau Draipas.Langkah Tiga atau Wallpas.Langkah Ganti atau Wisselpas.Langkah Pantul atau Kaatpas.Berikut ini beberapa Jenis- jenis dari senam irama, yang mana di antaranya ialah:
Individu atau peroranganKelompokPelajari lebih lanjutmateri tentang gerak dasar dari senam irama atau ritmik brainly.co.id/tugas/27163588materi tentang olahraga senam ritmik atau irama brainly.co.id/tugas/8854895materi tentang olahraga senam brainly.co.id/tugas/34832973Detail jawabanKelas: 9 - SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Senam Ritmik (Irama)
Kode: -
#AyoBelajar
13. Apa yg dimaksud dengan kedisiplinan dalam senam irama
Kedisiplinan
- Mengikuti gerakan melangkah dan mengayun dengan serasi dan harmonis.
- Ketepatan gerakan dengan irama.
Semoga Membantu!
14. nilai kedisiplinan saat melakukan gerak berirama ditunjukkan dengan
Jawaban:
Mengikuti gerakan sesuai aba-aba
15. Mengapa pada saat melakukan aktivitas senam irama dibutuhkan nilai kedisiplinan?
Jawaban:
agar otot tidak terjadi penegangan , atau kekejangan otot
Jawaban:
Karena Ada Kata Disiplin Yg Pasti Harus Dijalani Disiplin Sendiri Mempunyai Peraturan Di Manapun Dan Dipatuhi Jika Disiplin Pada Senam Irama Penyebabnya Karena
Menghindari Cedera Memperindah GerakanJika Tidak Penonton Akan Menilai Senamnya Kurang Baik
Jadi Jawaban Nya Adalah Dua Contoh Diatas
[tex]\xcancel{\colorbox{black}{\red{\boxed{\colorbox{black}{\red{ {丹Ňรwer\: ☯ \: = \: Akabane☽ྀ｡˚۰☯}}}}}}}[/tex]
Posting Komentar untuk "Mengapa Pada Saat Melakukan Aktivitas Senam Irama Dibutuhkan Nilai Kedisiplinan"